Als ich vor ca. 2 Wochen mein Emailpostfach öffnete, fand ich überraschenderweise eine Anfrage von Yvonne Müller-Bürgel. Sie äußerte den Wunsch, mich als Interview-Gast in Ihrem Friedensstifter*innen-Podcast begrüßen zu dürfen. Das Gesprächs-Themenfeld sollte das „Wieder-Aufleuchten“ (Relumine), unsere innere Kraft, Resilienz etc. sein. Ich bin ehrlich, ich war ganz schön aufgeregt. Würde ich das können, vor der Kamera ein Interview zu geben? Aber liebe Menschen aus meinem privaten Umfeld haben mich bekräftigt und ich bin sehr sehr froh, dass ich den…

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Auf der Suche nach dem Glück? Warum sind so viele auf der Suche nach dem Glück? Und kaum einer kennt jemanden, der oder die das Glück gefunden hat. Vielleicht könnte dies ein Ausspruch von dir sein: „Ich habe mein Glück noch nicht gefunden“. Oder aber, du kennst jemanden, der sein Glück noch nicht gefunden hat? ICH GLAUBE, DIE SUCHE NACH DEM GLÜCK KANN ZU EINER SUCHT WERDEN, ABER WIESO? Das „Glück“ ist eigentlich nur ein Glücksmoment. Und davon versuchen wir so viele wie möglich…

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Puh, warum schreibe ich nun auch noch was zum Virus? Achtsamkeit und Corona – wie geht das zusammen? Für mich ist ein achtsamer Umgang mit den Medien und der dadurch entstandenen Panikmache absoluter Schutz – zwar nicht vor dem Coronavirus Covid19, jedoch vor Hysterie. Wenn ich im Auto Radio höre und es kommen schon wieder Nachrichten über Corona (außer der gleichnamigen Bierwerbung), dann schalte ich gleich rüber zu einem Sender, bei dem gerade Musik läuft oder schalte das Radio aus….

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Wie passt das zusammen? Ich bin gerade in meinen Trauerphase nach der „finalen“ Diagnose meines Ehemanns und auch nach seinemTod achtsam gewesen, damals wusste ich allerdings noch nicht das diese innere Einstellung „Achtsamkeit“ bedeutet. Das habe ich allerdings erst im Nachhinein erfahren. Wie ich dann erfahren habe, was Achtsamkeit bedeutet: Das zu schreiben dauert wohl ein wenig lang. Deshalb verlinke ich mal ein Interview, das ein liebe Kollegin (Barbara Schmidt-Ontyd) mit mir zu diesem Thema geführt hat. Schau doch mal…

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