Warum sind so viele auf der Suche nach dem Gl\u00fcck? Und kaum einer kennt jemanden, der oder die das Gl\u00fcck gefunden hat.<\/p>\n\n\n\n
Vielleicht k\u00f6nnte dies ein Ausspruch von dir sein: \u201eIch habe mein<\/strong> Gl\u00fcck noch nicht gefunden\u201c. Oder aber, du kennst jemanden, der sein<\/strong> Gl\u00fcck noch nicht gefunden hat?<\/p>\n\n\n\n Das \u201eGl\u00fcck\u201c ist eigentlich nur ein Gl\u00fccksmoment. Und davon versuchen wir so viele wie m\u00f6glich aneinander zu reihen. Ich liebe es zum Beispiel, tanzen zu gehen, Konzerte zu besuchen, Spieleabende mit Freunden zu erleben, oder zu verreisen und fremde L\u00e4nder, Kulturen zu erkunden.<\/p>\n\n\n\n Dann wirst du versuchen, so viele dieser Dinge so oft wie m\u00f6glich zu erleben. Du wirst jedoch feststellen, dass dich nichts davon dauerhaft gl\u00fccklich macht. Die gerade genannten Dinge f\u00fchren sicher zu einem kurzen Augenblick von Gl\u00fcck. Aber meist h\u00e4lt dieser Zustand nicht lange an. Dann versuchst du, es zu wiederholen.<\/p>\n\n\n\n Du merkst, dein Gl\u00fcck ist also etwas ganz individuelles. Es ist etwas, das vielleicht sogar nur dich gl\u00fccklich macht. Jemand anderes macht wahrscheinlich etwas anderes gl\u00fccklich.<\/p>\n\n\n\n Und doch scheint das Gl\u00fcck anderer immer \u201enoch perfekter\u201c als das eigene zu sein. Wir vergleichen unser Gl\u00fcck mit dem einer anderen Person. Und werten es vielleicht sogar ab.<\/p>\n\n\n\n So lange wir unser Gl\u00fccklichsein von bestimmten Erwartungen bzw. Bewertungen abh\u00e4ngig machen, werden wir also immer weitersuchen \u2013 nach UNSEREM GL\u00dcCK.<\/p>\n\n\n\n Oft verpassen wir unser eigenes Gl\u00fccklichsein dadurch, dass wir selbst gar nicht wissen, was in uns zu einer Gl\u00fcckseligkeit f\u00fchrt. Wir rennen Momenten hinterher, in denen wir kurz gl\u00fccklich waren und machen uns von \u00e4u\u00dferen Bedingungen abh\u00e4ngig. Z..B.: \u201eIch w\u00e4re gl\u00fccklich, wenn ich auch so ein tolles Auto wie der Nachbar h\u00e4tte\u201c oder \u201eIch w\u00e4re gl\u00fccklich, wenn ich auch so tolle Reisen machen k\u00f6nnte, aber mir fehlt das Geld\u201c oder \u201cIch w\u00e4re gl\u00fccklich, wenn ich auch so erfolgreich w\u00e4re\u201c oder vielleicht auch \u201eIch w\u00e4re gl\u00fccklich, wenn ich meine Idealfigur h\u00e4tte\u201c usw.<\/p>\n\n\n\n Und dann gibt es Zeiten, in denen wir erleben, dass wir genau diese Dinge gerade nicht bekommen (wie z.B. jetzt in der Pandemie). Aber bedeutet das, das wir jetzt nicht gl\u00fccklich sein k\u00f6nnen?<\/p>\n\n\n\n Ich habe sp\u00fcren d\u00fcrfen, dass ich unterscheiden darf: Es gibt das oben genannte \u201ekurze Gl\u00fcck\u201c, dass schnell wieder verflogen ist. Und es gibt eine tief in mir liegende \u201eGL\u00dcCKSELIGKEIT\u201c, die nicht von \u00e4u\u00dferen Dingen, anderen Personen, Geld oder Zeit abh\u00e4ngig ist.<\/p>\n\n\n\n Ich wei\u00df, dass h\u00f6rt sich vielleicht erst mal komisch f\u00fcr dich an oder aber du ahnst schon, wovon ich spreche.<\/p>\n\n\n\n Diese Gl\u00fcckseligkeit ist in dir, oft kannst du sie sp\u00fcren, wenn du z.B. meditierst, bei einem Spaziergang in der Natur, bei deiner Lieblingst\u00e4tigkeit, wenn du kreativ bist oder wenn du beim Sport v\u00f6llig die Au\u00dfenwelt und die Zeit vergisst.<\/p>\n\n\n\n Du bist dann ganz bei dir, harmonisch im Einklang von K\u00f6rper, Geist und Seele. Du bist im \u201eFlow\u201c. Oft denkst du auch gerade an gar nichts (obwohl ich gerne zugebe, dass das nicht leicht ist).<\/p>\n\n\n\n Das wunderbare an dieser Gl\u00fcckseligkeit ist: Diesen Zustand kannst du erreichen, auch wenn du arm bist, keinen beruflichen Erfolg hast, kein tolles Auto besitzt, nicht die Idealfigur hast etc.<\/p>\n\n\n\n Indem du lernst, dass dein \u201eGl\u00fcck\u201c in dir ist und von Du nicht im Au\u00dfen auf die Suche gehen musst. Wenn du deine Bed\u00fcrfnisse & deine Werte kennst und du darauf achtest, dass du diese so h\u00e4ufig wie m\u00f6glich erf\u00fcllst bzw. umsetzt, dann bist du auf dem richtigen Weg.<\/p>\n\n\n\n Claudia Kaufmann<\/p>\n\n\n\nICH GLAUBE, DIE SUCHE NACH DEM GL\u00dcCK KANN ZU EINER SUCHT WERDEN, ABER WIESO?<\/h5>\n\n\n\n
UND NAT\u00dcRLICH WIRST DU DEINE EIGENE LISTE HABEN.<\/h5>\n\n\n\n
ABER WAS BEDEUTET DAS EIGENTLICH F\u00dcR DICH? GEHT ES DIR UM GL\u00dcCK HABEN ODER GL\u00dcCKLICH SEIN?<\/h5>\n\n\n\n
DIE GUTE NACHRICHT IST: DIESE GL\u00dcCKSELIGKEIT IST JEDEM VON UNS M\u00d6GLICH.<\/h5>\n\n\n\n
UND DU KANNST LERNEN DIESES GEF\u00dcHL IN DIR ZU ETABLIEREN UND AUSZUDEHNEN.<\/h5>\n\n\n\n