{"id":62,"date":"2020-01-24T09:44:39","date_gmt":"2020-01-24T07:44:39","guid":{"rendered":"http:\/\/relumineinvest.finance.blog\/?page_id=62"},"modified":"2023-07-05T14:05:27","modified_gmt":"2023-07-05T14:05:27","slug":"teilnehmerstimmen","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/relumine.de\/?page_id=62","title":{"rendered":"Teilnehmerstimmen"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

„Der Achtsamkeitskurs mit Claudia hat mein seelisches Wohlbefinden stark verbessert. Die Anregungen sowie die praktischen \u00dcbungen haben mich sehr nach- und umdenken lassen. Ich bin dankbar, dass ich diese Erfahrung machen durfte.“ Jenny<\/p>\n\n\n\n

„Durch den Achtsamkeitskurs bei Claudia habe ich gelernt, wie wichtig es ist auf meine eigenen Bed\u00fcrfnisse zu achten und Zeit f\u00fcr mich zu nehmen. Besonders als Mutter kleiner Kinder stellt man sich leider selbst an letzte Stelle. Wir haben viele \u00dcbungen an die Hand bekommen, wodurch jede\/r die M\u00f6glichkeit hat etwas passendes zu finden und es in den Alltag zu integrieren. Durch den Kurs bin ich gelassener geworden und akzeptiere schneller Situationen, die ich nicht \u00e4ndern kann \"🙂\" . Ich kann jeder\/m diesen Kurs von Herzen weiterempfehlen, denn so eine Erfahrung bereichert das Leben ungemein!“ Agata<\/p>\n\n\n\n

„Alte Gewohnheiten ablegen, auf die eigenen Bed\u00fcrfnisse und Werte aufmerksam werden, kurz: Auf sich selbst achtgeben. Diese Ziele verfolgt dieser Kurs mit allen Sinnen, unterst\u00fctzt durch Hintergrundwissen und professionell geleitet durch eine empathische Kursleiterin.“ Ralf<\/p>\n\n\n\n

„Der Achtsamkeitskurs von Claudia hat mich genau im richtigen Moment gefunden. Vieles hat sich in der Zeit in mir gel\u00f6st. Auch habe ich jetzt ein ganzes B\u00fcndel an Tools um ruhiger und gelassener zu werden und zu bleiben. Den Kurs und Claudia mit ihrer wundervollen Art kann ich nur jedem w\u00fcnschen! Die Gruppe, so bunt sie auch zusammengew\u00fcrfelt war, hat alle getragen ohne zu fragen.“ Ute<\/p>\n\n\n\n

\u201eIn hektischen Zeiten und stressigen Situationen ruhig(er) bleiben? Kann ich das wirklich lernen? Ja! Der Achtsamkeits-Kurs hat mich gelehrt, dass es einfache Methoden, Meditationen und \u00dcbungen gibt, die mir das Leben leichter machen. Mit viel positiver Energie und gro\u00dfer Wertsch\u00e4tzung hat Claudia mir in drei Monaten viel Wissen vermittelt und zudem Impulse gegeben, die im Alltag leicht umzusetzen sind. Es wirkt und ich danke ihr daf\u00fcr von Herzen.\u201c Katrin (47)<\/p>\n\n\n\n

\u201eDer Workshop hat mich wieder n\u00e4her zu mir und zu meinen W\u00fcnschen gef\u00fchrt. Ich stehe wieder mutiger f\u00fcr mich selbst ein und denke nicht mehr \u00fcber meine \u00c4ngste nach.\u201c (Christiane P.)<\/p>\n\n\n\n

Vor dem Workshop vertraute ich meinen Instinkten nicht mehr, das tue ich jetzt wieder. Der Kurs hat mir Licht ins Dunkle geschenkt und mir das Vertrauen in mich selbst zur\u00fcckgegeben\u201c (Monika B.)<\/p>\n\n\n\n

\u201eIch werde mir seitdem im allt\u00e4glichen Leben schneller bewusst, was mich stresst und mir nicht gut tut. Der Kurs hat mir geholfen, etwas an meinem Verhalten zu \u00e4ndern und zu entschleunigen\u201c (Christiane T.)<\/p>\n\n\n\n

\u201eDurch die Achtsamkeit mit mir, kann ich das Leben leichter genie\u00dfen. Auch kann ich jetzt mit meinen Gef\u00fchlen und Problemen besser umgehen.\u201c (Birgit B.)<\/p>\n\n\n\n

„Zuerst einmal ein ganz gro\u00dfes Lob an Claudia, mit wieviel Elan, Feinf\u00fchligkeit und sprudelnder Energie sie den Kursteilnehmern das Thema Achtsamkeit n\u00e4hergebracht hat. Was mir besonders positiv aufgefallen ist, dass sie die Gabe hat, den Menschen wirklich dort abzuholen, wo er\/sie gerade in seinem Leben steht. Und unsere Kursgruppe war da wirklich ein ganz bunt gemischter \u201eHaufen\u201c. Ob Jung oder Alt, Claudia bringt die Botschaften, Meditationen und \u00dcbungen einfach authentisch und mit sehr viel Herz und Liebe r\u00fcber, so dass die eigenen Widerst\u00e4nde, die z.T. durchaus aufkommen (und auch d\u00fcrfen) durchlebt und gewandelt werden k\u00f6nnen. Eigentlich kann jeder von solch einem Kurs profitieren. Ich bin schon l\u00e4nger der Meinung, dass die Achtsamkeitslehre schon in die Grundschule geh\u00f6rt. Jeder sollte (je fr\u00fcher desto besser) wieder daran erinnert werden, dass sich das Leben immer nur im Hier und Jetzt abspielt.  Im Kurs lernen wir, dass wir all unsere Gef\u00fchle wertfrei und neutral betrachten k\u00f6nnen und dies der Schl\u00fcssel ist, ein gl\u00fcckliches erf\u00fclltes Leben zu leben. Besonders gut hat mir gefallen, dass Claudia auch Elemente aus unterschiedlichen Bereichen mit einflie\u00dfen l\u00e4sst, dass der Kurs weit \u00fcber einen Achtsamkeitskurs hinaus geht und trotzdem die Unterrichtseinheit nie \u00fcberladen wirkte. Zum Kursende haben wir Teilnehmer nun alle einen gut gef\u00fcllten \u201eWerkzeugkoffer\u201c mit vielen unterschiedlichen \u00dcbungen an der Hand, der uns bef\u00e4higt gelassener, wertneutraler, humorvoller und mit einem tieferen Bewusstsein unser Leben zu meistern.“ (Claudia F)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

„Der Achtsamkeitskurs mit Claudia hat mein seelisches Wohlbefinden stark verbessert. Die Anregungen sowie die praktischen \u00dcbungen haben mich sehr nach- und umdenken lassen. Ich bin dankbar, dass ich diese Erfahrung machen durfte.“ Jenny „Durch den Achtsamkeitskurs bei Claudia habe ich gelernt, wie wichtig es ist auf meine eigenen Bed\u00fcrfnisse zu achten und Zeit f\u00fcr mich zu nehmen. Besonders als Mutter kleiner Kinder stellt man sich leider selbst an letzte Stelle. Wir haben viele \u00dcbungen an die Hand bekommen, wodurch jede\/r…<\/p>\n

Weiterlesen Weiterlesen<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"footnotes":""},"class_list":["post-62","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/relumine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/62","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/relumine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/relumine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/relumine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/relumine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=62"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/relumine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/62\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":313,"href":"http:\/\/relumine.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/62\/revisions\/313"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/relumine.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=62"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}